Navakarana

Navakarana

Activitats Navakarana El Navakarana vinyasa és un mètode transformador proper al ioga. La pràctica comprèn ioga, però aplica una combinació molt específica de moviment corporal, respiració, estètica, enfocament anatòmic, ritme, música, cant, sànscrit, dansa, pranayama...