PHI: equilibri i connexió integral

Experimenta una classe del mètode PHI, un enfocament holístic que treballa cos i ment en perfecte sintonia. Consisteix en diferents fases: respiració, força, resistència, mobilitat i meditació. Totes integrades sota el principi de mindfulness, per ajudar-te a aconseguir un estat de benestar complert i conscient.

Dissabte 26 d’octubre

11 h

A la platja de Tamariu

Imparteix: Paula Butragueño, creadora del Mètode PHI – https://phimetodo.com/

Activitat gratuïta. Sense inscripció prèvia.

Servei de canguratge disponible sense reserva prèvia i gratuït durant tot el matí, a càrrec de “Temps x cures”.